IL RISCHIO STRESS LAVORO CORRELATO – STRUMENTO DI SICUREZZA SUL POSTO DI LAVORO – ONLINE –

Valutazione stress benessere lavoratori

La “Valutazione del rischio stress lavoro correlato”, prevista obbligatoriamente dal D. Lgs. 81/08 consente di  individuare situazioni di disagio personale o lavorativo che sono la base dalla quale partire per attuare interventi di miglioramento del benessere dei lavoratori che, come i dati dimostrano, apporta benefici alla sicurezza sul posto di lavoro.

Il corso è valido ai fini dell’obbligo di aggiornamento formativo richiesto per le figure di RSPP, ASPP, Datori di Lavoro, Dirigenti, Preposti e Coordinatori della Sicurezza nei Cantieri.

OBIETTIVO DEL CORSO

• Riconoscere i segnali di stress e saper distinguere lo stress buono (eu-stress) da quello dannoso (di-stress): Cosa puoi fare? Come puoi leggere i segnali? Come puoi intervenire?
• Gestire con efficacia situazioni di elevato di-stress per sé e per gli altri, incrementando la performance
• Acquisire capacità riflessive in merito a situazioni di stress e capacità di attivazione delle risorse per la gestione dello stress (strategie di coping) e sviluppare la resilienza come strumento di fronteggiamento positivo

CONTENUTI DIDATTICI

• Modello di benessere bio-psico-sociale
• Eu-stress e di-stress, mantenere lo stress positivo ed evitare quello negativo
• Come riconoscere lo stress e l’ansia
• Le cause dello stress, gli effetti ed i meccanismi di difesa
• Riconoscere, prevenire, ridurre le crisi da stress
• Le caratteristiche individuali che influenzano il livello di stress soggettivo

RIFERIMENTI UTILI

Regione Piemonte, normativa ed elenco soggetti abilitati ad erogare la formazione